Fish Curry Recipes

Les poissons n'ont pas seulement bon goût, mais ils sont souvent liés aux avantages de la santé

Un plat de poisson pourrait être ramassé dans n'importe quelle saison - que ce soit Pollack, Haddock, Monkfish, Salmon, Cod, Cooley ou les crevettes. Des riches articles de poisson bengali sud-asiatique aux portions méditerranéennes; Cette application présente des poissons de formes délicieuses!

Les poissons n'ont pas seulement bon goût, mais ils sont souvent liés aux avantages de la santé. Le poisson et les autres aliments de mer avaient toujours été avantageux pour les êtres humains. Ils nécessitent peu de cuisson pour avoir bon goût et sont disponibles dans des milliers de variétés de telle sorte que vous ne vous ennuyez jamais! Les médecins suggèrent que manger du poisson deux fois par semaine réduit le risque de maladies graves comme le cancer de la prostate et l'asthme.

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Les poissons sont faibles en matières grasses, ont un constituant protéique riche en protéines et sont une source parfaite d'acides gras oméga 3. Dans l'ensemble, il s'agit d'un ensemble complètement équilibré de minéraux et de vitamines qui mérite d'être savorée. Les poissons gras comme le maquereau, les sardines, le thon et le saumon contiennent la plus grande quantité de DHA et d'EPA que tout autre aliment. Le corps humain ne peut pas les produire mais en a besoin pour fonctionner correctement. Les poissons osseux, d'autre part, sont bons pour la croissance et la réparation du corps et augmenter l'immunité.

La cuisson du poisson prend moins de temps et peut être prise avec du riz et du pain. Ils peuvent être préparés dans de nombreuses variétés - secs, frit, curry, sauce dense, rôti, bouilli et même utilisé en petites quantités en nouilles et articles similaires. Il faut également peu de temps pour cuire le poisson.

Avec des poissons gras, une quantité minimale d'IL supplémentaire est requise pendant la cuisson et cela peut même économiser les budgets de votre cuisine! Si vous êtes fou de poisson, cette application pourrait être le meilleur guide que vous ayez jamais eu.

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