Yoga & Pilates Conditioning

Program Yoga & Pilates yang lengkap! Diorganisasikan dari latihan pemula hingga lanjutan.

Fitivitas membuat Anda lebih baik. Sepertinya Anda di sini untuk menjadi lebih baik di Yoga & Pilates.

Aplikasi ini menggabungkan pelatihan Yoga & Pilates menjadi satu program komprehensif .

Pilates adalah latihan yang hebat karena memiliki banyak manfaat kesehatan yang tidak berdampak pada tubuh Anda. Beberapa manfaat termasuk:

- Mengembangkan perut yang kuat - Mengembangkan otot perut rata & ketat

- Belajar, pengembangan otot yang panjang, dan fleksibel yang meningkatkan elastisitas dan mobilitas sendi.

- merata dengan total tubuh Anda

- Meningkatkan kinerja olahraga

- Mengembangkan otot yang cenderung lebih lemah

Yoga juga merupakan latihan seluruh tubuh yang memiliki banyak manfaat yang meliputi:

- Peningkatan kekuatan, daya tahan, dan fleksibilitas

- Bantuan dari stres

- daya tahan mental dan stamina fisik dan ditantang

- Otot punggung dan lat dikembangkan untuk dukungan spin

- ABS dan obliques dipahat melalui pengembangan otot inti

- Postur membaik

- Fleksor pinggul diperkuat dan diregangkan

- Glutes, paha belakang, paha depan, dan anak sapi dikencangkan dan kemudian diperpanjang meningkatkan fleksibilitas kaki secara keseluruhan

- meningkatkan aliran darah untuk kulit yang lebih baik

- Peningkatan tidur dan suasana hati

Selain latihan mingguan Anda, cobalah ketukan fitivitas! Beats adalah pengalaman olahraga yang sangat menarik yang menggabungkan campuran oleh pelatih DJ dan super memotivasi untuk mendorong Anda melalui latihan.

• Bimbingan audio dari pelatih digital pribadi Anda

• Latihan khusus yang dirancang untuk Anda setiap minggu.

• Untuk setiap latihan Anda diberikan video instruksional HD untuk mempratinjau & mempelajari teknik pelatihan.

• Streaming Latihan Online atau Lakukan Latihan Offline.

Haruskah saya meningkatkan ke Premium?

Sebagai anggota premium, Anda sangat istimewa bagi kami. Kami akan melakukan apa pun untuk membuat Anda lebih baik, apa pun yang terjadi!

Langganan premium membuka seluruh koleksi fitivitas lebih dari 500+ aplikasi. Untuk aplikasi apa pun, dapatkan akses ke semua konten.

Fitivitas Premium memberi Anda akses ke ribuan video HD, 55.000 latihan dan lebih dari 10.000 minggu pelatihan olahraga dan kebugaran!

Gunakan satu email untuk menggunakan langganan premium fitivitas Anda hingga lima (5) total perangkat Android.

Dapatkan premi fitivitas dengan harga serendah $ 5,99/bulan!

Sempurna untuk keluarga! Biarkan anak -anak memilih dari ratusan olahraga, menari, dan seni bela diri sementara orang tua masuk ke bentuk terbaik dalam hidup mereka!

Jika Anda seorang pelatih, beri tim Anda keuntungan dengan berlangganan fitivitas!

Pembayaran akan dibebankan ke kartu kredit Anda melalui akun Google Play Anda pada konfirmasi pembelian. Berlangganan memperbaharui secara otomatis kecuali dibatalkan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berlangganan. Tidak ada kenaikan harga saat memperbarui.

Langganan dapat dikelola dan pembaruan otomatis dimatikan dalam pengaturan akun di Google Play setelah pembelian. Setelah dibeli, pengembalian uang tidak akan disediakan untuk bagian istilah yang tidak digunakan.

Apa yang baru di versi terbaru 8.0.2