Boxing Heavy Bag & Mitt Drills

무거운 가방과 미트 훈련을 사용하는 복싱 운동!

적합성은 당신을 더 좋아합니다. 권투를 개선하기 위해 여기 있는 것 같습니다.

무거운 가방과 권투 용 미트 운동이 포함 된 앱.

이 운동은 무거운 가방과 미트를 사용하여 펀치와 조합을 가르치는 데 중점을 두어 올바른 형태와 기술, 전력, 속도 및 컨디셔닝을 배우는 데 도움이됩니다. 특정 공격 기술에 중점을 둔 구체적이고 창의적인 훈련을 배우십시오.

심장 훈련에 적합하며 체력, 팔 강도, 코어 강도, 속도 등을 구축하는 데 도움이됩니다. 칼로리를 빠르게 화상!

주간 운동 외에도 적합성 비트를 사용해보십시오! Beats는 DJ와 Super 동기 부여 트레이너의 믹스를 결합하여 운동을 통해 당신을 밀어 넣는 매우 매력적인 운동 경험입니다.

• 개인 디지털 트레이너의 오디오 지침

• 매주 당신을 위해 설계된 맞춤형 운동.

• 각 운동마다 HD 교육 비디오가 제공되어 교육 기술을 미리보기 및 학습합니다.

• 운동을 온라인으로 스트리밍하거나 오프라인으로 운동을합니다.

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