Symptom & Mood Tracker

Sinta -se mais no controle do seu humor, ansiedade, dor, dor de cabeça, saúde mental e remédios

✅ Recupere o controle sobre seus sintomas e humor

A Bearable ajuda as pessoas a recuperar o controle de seu bem-estar, tornando o rastreamento de humor e sintomas simples, conveniente e acessível. Fazer entradas em nosso Symptom & Mood Tracker é fácil, para que você possa se concentrar em se sentir melhor.

✅ Ganhe sintomas e insights de humor com apenas alguns cliques por dia

Descubra tendências e correlações em seus sintomas, humor, saúde mental e muito mais. Com apenas alguns cliques por dia, nosso rastreador de saúde pode ajudá -lo a obter informações sobre o que está ajudando ou desencadeando mudanças de humor, fadiga e sintomas de doenças crônicas, incluindo PMDD, lúpus, bipolar, ansiedade, dor de cabeça, enxaqueca, fibromialgia, depressão e muito mais.

✅ Todo o seu rastreamento de saúde em um só lugar

Cansado de usar vários aplicativos para rastrear seu humor, sintomas, sono e medicamentos? Achamos que isso deve ser mantido em um aplicativo para que você e seus médicos possam obter uma imagem completa da sua saúde.

A suportamento ajuda você a:

✔️ Descubra o que melhora e piora seus sintomas rastream seus medicamentos, autocuidados, hábitos e atividades e descubra como eles se correlacionam com as mudanças em seus sintomas, humor, saúde mental e muito mais.

✔️ Comunique -se com seu médico ou terapeuta compartilhar facilmente relatórios + prazos mostrando mudanças no humor e sintomas de doenças crônicas, como dor crônica, PMDD, lúpus, bipolar, ansiedade, dor de cabeça, enxaqueca, fibromialgia, depressão e muito mais.

✔️ Padrões de ponto e sinais de alerta recebem um cabeçote no gerenciamento de seus sintomas, humor e níveis de energia. Nossos gráficos e relatórios semanais ajudam você a identificar quando as coisas pioram para que você possa agir rápido.

Monitor As alterações do monitor nos sintomas ao longo do tempo ficam de olho nas mudanças nos sintomas existentes, aos novos sintomas e como os sintomas respondem a novos medicamentos e tratamento.

✔️ Mantenha-se responsável pelos hábitos de autocuidado Encontre as coisas que o ajudam a gerenciar seus sintomas, humor e saúde mental e usar lembretes e objetivos opcionais para manter seu plano de autocuidado e aderir ao seu cronograma de remédios.

✔️ Sentir o controle de sua saúde novamente mais de 75% da comunidade suportável - composta por pessoas que vivem com doenças crônicas, incluindo dor crônica, PMDD, lúpus, bipolar, ansiedade, dor de cabeça, enxaqueca, fibromialgia, depressão (e mais) - diga -nos que os suportáveis ​​ajudam a ser um senso de controle sobre sua saúde e sugestão.

E há muito mais ...

➕ Defina lembretes. Para medicamentos saudáveis, check-ins de saúde mental e autocuidado.

➕ Compartilhar e exportar.

➕ Sincronizar dados de saúde automaticamente.

➕ Modo escuro.

➕ Restaurar dados entre dispositivos.

? Apenas algumas das maneiras pelas quais as pessoas usam suportáveis

Rastreador de sintomas

Rastreador de humor e diário

Rastreador de saúde mental

Rastreador de ansiedade

Rastreador de dor

Rastreador de medicamentos

Rastreador de saúde

Rastreador de dor de cabeça

Lupus Tracker

PMDD Tracker

? Privado e seguro

Fique tranquilo sabendo que seus dados são criptografados com segurança em nossos servidores. Você tem controle total sobre seus dados e pode excluí -los de dentro do aplicativo a qualquer momento. É importante enfatizar que nunca, sob nenhuma circunstância, venderemos dados pessoais a ninguém.

? Feito por pessoas que entendem e cuidam

Created by people living with chronic health issues and with feedback from thousands of people with mental and physical health conditions, including Anxiety, Depression, Chronic Fatigue (me / cfs), Multiple Sclerosis (ms), Fibromyalgia, Endometriosis, Bipolar, bpd, ptsd, Migraines, Headaches, Vertigo, Cancer, Arthritis, Crohn's, Diabetes, ibs and ibd, pcos, PMDD, Ehlers-Danlos (eds), Dysautonomia, MCAs e muito mais.

Nosso objetivo é tornar nosso rastreador de sintomas simples e acessível a todos, mesmo que sofra de fadiga e nevoeiro cerebral que frequentemente acompanha muitas condições. Criamos um senso de comunidade e continuaremos ouvindo atentamente aqueles que mais precisam. Estamos comprometidos em melhorar esse aplicativo para ajudar o maior número possível de pessoas. Gostaríamos muito de ouvir de você ([email protected]).

O que há de novo na versão mais recente 1.0.527