Buttocks and Legs In 21 Days

Ягодицы и ноги тренировки для женщин. Женское фитнесное приложение.

Ягодицы и ноги 21 -дневная задача - упражнения с задницей и ногами

Это применение идеально подходит для тех, кто хочет потерять целлюлит, почувствовать тонус тела и быть в хорошей форме. Трансляции состоят из 24 различных упражнений, упражнений на ноги, ягодичных упражнений, которые можно сделать дома, не занимая много времени.

Все программы были разработаны профессиональными тренерами по фитнесу и разделены на два уровня сложности:

- Новичок - для людей, которые являются новичками в физической активности.

- Advanced - для опытных готовых испытаний сами.

- Скорбь - для опытных спортсменов, готовых проверить себя.

Формирование хорошей привычки занимает 21 день, поэтому каждая программа обучения эффективна в течение трех недель, чтобы сделать физическую активность неотъемлемой частью вашей жизни и помогать вам иметь желаемую форму. Для максимального эффекта мы настоятельно рекомендуем сохранять программу по подробному графику и придерживаться хорошей диеты?.

Если у вас есть некоторые ограничения: травмы, головные боли, болезни, проконсультируйтесь с врачом перед началом физических упражнений. Мы не несем ответственности за травмы, которые вы можете пострадать во время тренингов.

Функции

- разные ягодицы, ноги, тренировки бедер каждый день

- Увеличивает интенсивность физических упражнений шаг за шагом

- Анимация и видео руководство

- тренировки напоминания

- достижения и системы точек, чтобы мотивировать вас

- 24 упражнения, включая приседание, выпад, прыжки и многие другие

Ищете эффективную тренировку? Нет тренировки ягодиц? Нет подходящей тренировки ягодиц? Попробуйте нашу тренировку ягодиц! Мы подготовили для вас разные бедра, ягодицы и тренировки ног, и все наши тренировки популярны и профессиональны. Красивые ягодицы и ноги находятся в пределах вашего досягаемости с нашим приложением. Наша тренировка в заднице - ваш лучший выбор! Хотите бразильский задницу?

Тренировка дома

Потратьте несколько минут в день, чтобы формировать свои ягодицы и ноги с помощью нашей тренировки дома, чтобы получить бразильскую задницу. Нет необходимости оборудования, просто используйте вес тела для тренировки в домашних условиях.

Тренировка по добыче

Эффективная тренировка по добыче предназначена для того, чтобы помочь вам получить красивые ягодицы. Попробуйте нашу тренировку по добыче сейчас!

Тон своих ног бедра и ягодиц с нами!

Что нового в последней версии 3.2.0.1