Forward Head Posture (FHP)

การวัดสถานะของคอของคุณและให้การออกกำลังกายเพื่อการปรับปรุง

แอปพลิเคชันนี้①ช่วยให้คุณตรวจสอบท่าคอของคุณโดยการวัดระดับของกระดูกสันหลังส่วนคอตามมุมมองด้านข้างของร่างกายส่วนบนของคุณและ②ให้แบบฝึกหัดที่สอดคล้องกันเพื่อปรับปรุงท่าคอของคุณ

ศูนย์ออกกำลังกายคอ FHP เป็นแอปพลิเคชันที่แจ้งให้คุณทราบถึงท่าคอของคุณโดยการวัดระดับคอของคุณตามรูปภาพของท่าทางปัจจุบันของคุณ

นอกจากนี้แอปพลิเคชันนี้จะบอกคุณว่าท่าทางหัวไปข้างหน้าคืออะไร (อาการคอตรง) และวิธีการบำรุงรักษาและปรับปรุงท่าทางของคุณในชีวิตประจำวัน

การออกกำลังกายด้วยตนเองสำหรับท่าทางข้างหน้าพร้อมกับการออกกำลังกายยืดเพื่อผ่อนคลายและทำให้กล้ามเนื้อคอของคุณนุ่มขึ้นและการออกกำลังกายใหม่จะได้รับการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง

ปรับปรุงสภาพคอของคุณตอนนี้โดยการดาวน์โหลด "Forward Head Posture Necks Center Center!"

-อาการปวด

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.1.3