The Brain Buddy Handbook

Como evitar mais de 90% dos problemas de saúde mental.

O que fazer se você estiver preocupado com a saúde mental de alguém - The Brain Buddy Handbook

O pensamento distorcido e os problemas de saúde mental podem ser desencadeados por coisas como falta de sono, desidratação, má nutrição ou estresse e implementação precoce de hábitos cerebrais saudáveis ​​é uma maneira simples de evitar doenças mentais.

Este aplicativo gratuito capacita as famílias a entender melhor como o cérebro funciona e estabelecer hábitos aprimorados de alimentos, água e sono. Maneiras práticas e cotidianas para familiares, amigos ou colegas oferecer assistência e apoio quando o pensamento anormal e o comportamento fora do caráter são notados pela primeira vez.

O programa foi desenvolvido pelo Brain Health Institute a partir de mais de 35 anos de pesquisa e experiências vividas e oferece aos alunos e a comunidade mais ampla de informações práticas sobre como melhorar sua saúde mental, educando -os sobre as causas raiz da doença mental e não apenas os sintomas

Este app. está disponível completamente gratuito sem publicidade e não inclui nenhum pop-ups ou upsells irritantes.

"Nós realmente queremos que a comunidade se envolva e aumente sua consciência de que essas doenças são físicas e não precisam se tornar uma parte permanente da personalidade de alguém".

Atualmente, os programas do Instituto têm mais de 15.000 usuários em mais de 100 países - consulte www.braainhealtheducation.com

O aplicativo. Resciza automaticamente o tamanho da tela do dispositivo que você está usando.