Stretch Exercises

Stretch Exercises - ежедневное растяжение, чтобы повысить ваше здоровье

Это не обязательно должно связано с огромным временем, но растяжение может в конечном итоге дать вам огромные результаты!

Страдая постоянными болями в спине и талии? Всегда чувствуете, что энергии истощены после дня работы? Или пойманы в низком спирте с слишком большим давлением? Регулярная программа растяжения может принести больше преимуществ, чем вы себе представляли.

Stretch Exercises обеспечивают наиболее удобный способ растягиваться с простом стулом или без него. Профессионально спроектированные, но легко изученные, Stretch Exercises используют и упрощают различные позы йоги для всех, независимо от гибкости, чтобы насладиться полным расслаблением и обновлением посредством ежедневного растяжения.

Какие преимущества приносит растяжение?

- облегчает боль в спине, боль в артрите

- уменьшает мышечное напряжение и увеличивает диапазон движения ваших суставов

- Укрепляет мышцы и сжигает лишние жиры

- Увеличивает кровообращение и повышает ваш иммунитет

- Повышение уровня энергии и снимает давление

Stretch Exercises в особенности в

- Профессиональный учитель йоги предлагает правильную практику и подробные инструкции.

- 40 поза растягивания расположены в категориях для тренировок различных частей тела.

- Один единственный стул помогает вам проще и лучше.

- Вы можете выбрать несколько растяжек в качестве повседневной жизни.

- Опция слайд-шоу и полупрозрачное окно «Инструктирование» предлагает больше удобства.

Что нового в последней версии 1.7