Legs - Strength, Toning & Definition

Tontez et renforcez vos jambes avec ce programme de formation complet.

La critivité vous améliore. On dirait que vous êtes ici pour obtenir de meilleures jambes.

Cette application vous aidera à développer tous les principaux groupes musculaires de vos jambes pour obtenir un joli look tonique!

Toniner les muscles de vos jambes demande énormément d'efforts - cependant, ce programme s'assurera que vous tirez le meilleur parti de chaque entraînement. Dans le temps, vous devriez avoir des cuisses, des fesses, des veaux, des ischio-jambiers et des quads en utilisant cette application. Ces exercices vous obligent à avoir un gymnase, cependant, le programme offre des alternatives si vous n'avez pas de machines ou de poids.

En plus de vos séances d'entraînement hebdomadaires, essayez les battements de majuscule! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mélanges de DJ et de formateurs super motivants à vous pousser à travers les séances d'entraînement.

• Guide audio de votre entraîneur numérique personnel

• Des entraînements personnalisés conçus pour vous chaque semaine.

• Pour chaque entraînement, vous bénéficiez de vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser et apprendre les techniques de formation.

• Diffusez les séances d'entraînement en ligne ou faites des entraînements hors ligne.

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