Gym Machines Demo Exercise

O Fitness Coach ensina a você a maneira correta de usar os equipamentos de ginástica.

Treinador de ginástica de classe mundial demonstra a você como usar todos os tipos de equipamentos de ginástica. Do nível iniciante ao nível avançado do uso de equipamentos de ginástica, a exercícios como puxar, remar, enrolar, puxar, puxar, triturar, estacar, agachamento, torção, haltere, barra, abdominal, rotinas, levantamento terra e muito mais.

O formulário de exercício correto mantém os músculos eficazes e seguros. Você pode fazer referência aos exercícios completos de fisicultura para desenvolver sua força central, abdômen, braços, ombros, peito, isquiotibiais, quadríceps, glúteos, quadris, pernas, bezerros e muito mais. Agora você pode ir à academia e fazer muito mais variações de exercício!

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