Predicting 1RM
8.6
1.3
2025-10-30
أحدث إصدار
التنبؤ 1RM (واحد مندوب كحد أقصى) من الوزن رفع.
التنبؤ 1RM (واحد مندوب كحد أقصى) من الوزن رفع.ما الجديد في أحدث الإصدار 1.3
آخر تحديث في 1 أغسطس 2015 قائمة 1RM إلى 10RM أيضا.متطلبات النظام المنخفض إلى 1.5.
تذكر المدخلات.
أضف التمرير الأفقي (مفيد لشاشة صغيرة).
إزالة الأذونات غير الضرورية.
توسيع
Predicting 1RM لقطات الشاشة
توصية البرمجيات
